Võitja serv

Tipptennisist Novak Djokovic soovitab: suurepärasesse vormi gluteenivaba menüüga

Kuidas suutis Novak Djokovic tõusta 2011 aastal maailma esireketiks, kui ta vaid hooaeg varem vaevles väsimuse, valude ja vigastuste küüsis? Lihtne, ta hakkas teistmoodi sööma. Raamatus „Võitja serv“ soovitab Novak Djokovic ka lugejal proovida, kuidas on võimalik tervist ja elu gluteenivaba menüü ja harjutuste abil abil paremaks muuta. Lisaks nädalamenüüle ja retseptidele jagab sportlane soovitusi ka söömisviisi, stressi vähendamise võimaluste ja füüsilise vormi parandamise kohta. Selleks, et parandada oma tervist ja enesetunnet, ei pea olema maailmakuulus sportlane. 2011. aastal tegi Novak Djokovic meeste profitennises ajalugu: ta võitis kümme tiitlivõistlust, kolm suure slämmi turniiri ja 43 järjestikust kohtumist. Tähelepanuväärne on aga see, et vaid paar aastat varem ei õnnestunud tal üldjuhul ühtegi turniiri edukalt lõpetada. „Võitja serv“ on Djokovici poolt loodud 2-nädalane toitumisprogramm, mis aitab sul taas oma keha ja tervis korda saada. Igaüks saab juba selle raamatu abil algust teha uue ja parema eluga.